La alergia al polen estacional es la alergia más frecuente, una molestia que afecta a 8 millones de españoles. Pero ¿Por qué eso ocurre? ¿Qué le pasa a nuestro cuerpo para que desarrolle una reacción alérgica? ¿Y por qué siempre más personas son alérgicas?  ¡Lee este artículo para entenderlo todo!

Las causas de ser alérgico no son claras, pero ya que unas personas lo son y otras no lo más probable es que  ya pueda ser de origen genético, adquirida por hábitos de vida, por una exposición temprana a alérgenos o contaminación entre otros.

Lo que sí está claro es que los alérgicos están aumentando por todo el mundo, además de que el cambio climático está ampliando las franjas estacionales en las cuales se producen brotes de alergia por polen, ya que los meses donde la alergia es más fuerte suelen ser los calurosos. También están aumentando los casos de personas que tienen alergia al polen perenne durante todo el año y no sólo estacional. 

CURIOSIDAD NATUREMOST: Puedes ser no alérgico a lo largo de muchos años de tu vida y desarrollarla de repente. Si tienes los síntomas típicos, vale la pena someterse a las pruebas incluso si piensas que es imposible porque no has tenido nunca. Incluso pueden cambiar las alergias a lo largo de los años. 

En nuestro país la alergia al polen comienza en a finales de febrero pero llega a su pico máximo en los meses de abril y mayo, aún así  como comentábamos antes debido al aumento de las temperaturas tenemos brotes recurrentes desde febrero.

¿Cómo funciona la fisiología de la alergia al polen?

Las moléculas de polen al ingresar en nuestra nariz son reconocidas como patógenos por nuestro sistema inmune, lo que aumenta la síntesis de inmunoglobulina E (IgE) por los linfocitos, estas por quimiotaxis reclutan a eosinófilos y mastocitos que liberan histamina produciendo la reacción alérgica.

La alergia estacional al polen se cataloga como hipersensibilidad de tipo 1 y es similar a la alergia al polvo, ácaros, picaduras de insectos, alergias alimentarias...

Su sintomatología máxima se produce 15 minutos después de haber tenido contacto con el alérgeno, y los síntomas son picor, moqueo, ojos llorosos, puede derivar en problemas de asma y conjuntivitis. En cada persona se puede desarrollar una sintomatología diferente según su grado de alergia.

El mejor tratamiento es evitar los alérgenos y utilizar ayudas externas que mitiguen los síntomas si no podemos escapar de ellos.

FALSOS MITOS: Por estar en contacto con tu alérgeno, no desarrollarás anticuerpos. Lo mejor, de hecho, es evitar acercarse a ello. 

El tratamiento farmacológico de la alergia al polen se realiza de manera convencional con corticoides nasales para rebajar la respuesta inmune y con fármacos antihistamínicos. Estos tienen efectos secundarios ya que al bloquear los receptores de histamina endógenos producen efectos como niebla mental, somnolencia, problemas gastrointestinales, nos inmunodeprimen  y acarrean problemas de visión. Todos estos efectos están recopilados en el prospecto del medicamento en cuestión. 

¿Cómo actúa nuestro CNF Aller frente a un antihistamínico natural? 

CNF Aller es un antihistamínico natural que actúa perfectamente en casos de alergia al polen y que puede sustituir perfectamente la toma del  fármaco antihistamínico. En su delicada composición tiene distintos cofactores que estimulan la síntesis de las enzimas DAO y MAO, además de extractos de fitoterapia que fortalecerán tu sistema inmunológico y rebajaran la inflamación producida por el alergeno.

Su función es tanto preventiva de procesos alérgicos, como de acción directa una vez que ya estamos cursando alergia, nos ayudará a rebajar los síntomas y a resolver la alergia de manera natural.

Esto significa que no solo nos ayudará a combatir la alergia, si no también a ser menos alérgicos a largo plazo.

Y todo ello de forma totalmente segura, sin crear ningún efecto adverso asociado que sí tienen los antihistamínicos de origen farmacológico.

Toma recomendada: 1 tableta en cada comida (1-1-1) o en caso de brote alérgico fuerte recomendamos subir la dosis como terapia de choque a 2 tabletas en cada comida durante 3 días (2-2-2)

¿A parte de tomar este suplemento, qué más puedes hacer? Vamos a darte una serie de recomendaciones para mejorar tus hábitos siendo alérgico al polen: 

1. En los días de mucha acumulación de polen, intenta permanecer el mayor tiempo posible en casa. 
2. Incluye la vitamina C en tu alimentación (limón, naranja, espinacas, brócoli, pimientos, coliflor etc) ya que esta vitamina actúa como un antihistamínico natural
3. Evita comer productos curados durante el proceso alérgico, como embutidos y quesos, ya que estos contienen histamina de origen alimentario.
4. Si vas a usar el coche, mantén las ventanillas cerradas.
5. Los filtros anti polen del aire acondicionado ayudan, puedes ponerlos tanto en casa como en el coche, con tal de que te acuerdes cambiarlos.
6. Es recomendable utilizar gafas de sol para que el polen no te entre en los ojos.
7. El polen también puede quedarse en la ropa. Al llegar a casa, la recomendación es ducharte y cambiarte de ropa. 
8. Procura evitar la actividad al aire libre en las siguientes franjas horarias: entre las 5 y las 10 de la mañana y entre las 19 y las 22 ya que a lo largo de esas horas suele haber más acumulación de polen. 

¡RECUERDA!: Para la mayoría de alergias no hay cura, así que ya vale cuidarte para poder llevarla lo mejor posible siguiendo estas pequeñas recomendaciones.