• Nuevos comienzos, nuevas oportunidades

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    Nuevos comienzos, nuevas oportunidades
    Lo primero que tienes que hacer es elegir objetivos que requieran esfuerzo pero no sean imposibles de cumplir, así que el primer paso es elaborar un calendario donde puedas ir haciendo seguimiento y control del grado de cumplimiento. Haz ejercicio, cuida tu alimentación y regula tus horas de sueño.
  • Nuestra rutina favorita para la época de calor y viajes

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    Nuestra rutina favorita para la época de calor y viajes
    Aquí os enseñamos nuestra rutina favorita para la época de calor y viajes: Beta Carotene: para proteger tu piel de las quemaduras solares y aportarle hidratación y elasticidad. Lactospore: para cuidar la salud intestinal cuando viajamos a otros países con gastronomías diferentes Melatonina: para tener un sueño profundo y reparador y olvidarte del Jet Lag.
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